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Analyse posturologique du cycliste

Le 05 septembre 2013
Analyse posturologique du cyclisteAnalyse posturologique du cyclisteAnalyse posturologique du cycliste
analyse de la position du cycliste sur sa machine
Bonjour,

Voilà un moment que je n'avais soufflé mot, voilà qui va réparer l'affront. podologie du sport, sportif, football, rugby, volley ball, semelles orthopédiques, orthèses plantaires, crampons, patin à glace, ski
Je vous propose de développer un petit peu ici l'intérêt de l'analyse posturologique du cycliste. Cela peut concerner aussi le vttiste qui est en pédale automatique. golf, ski, rugby, football, handball, basket ball, natation, sport, podologie du sport, podologue, examen clinique, roue, vélo, cyclisme
En effet, le pied étant fixé à la pédale, il entre dans un mouvement cyclique de pédalage. Ce mouvement inclu l'ensemble du membre inférieur dans une phase de poussée, ou écrasement de la pédale, et une phase de tirage de la pédale. Au dessus, le bassin reste "fixe" sur la selle, la position du tronc se rapproche de l'horizontale et les bras sont tendus en avant se terminant par l'accroche des mains sur le cintre ou les "cocotes" pour les plus acidus. pied sportif, tendinopathie, tendinite, contracture, déchirure, lombalgie, cervicalgie, coxalgie, douleur, engourdissement, cycle de pédalage
Le but de cette analyse est de vérifier que le matériel que vous utilisez est en adéquation avec votre morphologie. Il débute donc par un certain nombre de mesure morphologique, puis un examen clinique adapté au cycliste en statique puis sur un hom trainer de façon à vous voir pédaler sur votre vélo.
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Lors du cycle de pédalage, le membre inférieur par l'intermédiaire de ses différentes articulations; cheville, genou et hanche; va rencontrer des phases de flexion maximale et minimale. Le tout dans une amplitude de travail qui sera répétée tout au long de votre effort. Notre rôle est donc de déterminer l'amplitude qui vous convient et SURTOUT qui ne sera pas nocive pour vous.
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Vous pouvez donc faire appel à des magasins spécialisés utilisant des logiciel comme le "Cyfac" qui va aider à régler la machine ou à des personnes formées et spécialisées dans l'approche du cycliste de sa mécanique et son mouvement. home trainer, cyclisme, podologie du sport, semelles orthopédiques, orthèses plantaires, lombalgie, cervicalgie, tendinite, périostite, réglage vélo
Je poursuivrai donc en vous présentant les principales pathologies que vous pourrez rencontrer dans le vélo en ayant un matériel "mal réglé" ou non adapté à votre morphotype:
- au niveau du tronc, des hernie discale, lombalgie chronique, sciatique, cervicalgie, syndrome du grand pectoral.
- au niveau de la hanche, tendinite, contracture des fessiers et des ischio-jambiers dans leur partie haute, engourdissement u paralysie de la jambe à l'effort.
- au niveau du genou, tendinite rotulienne, quadricipitale, bandelette ilio-tibiale, biceps fémoral ou patte d'oie.
- au niveau des pieds, brûlures, compression des bords du pied, myoaponévrosite plantaire, sésamoïdopathie, tendinite d'achille, ténosynovite du tibial antérieur.
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Ces conseils de réglage à l'issu de l'analyse peuvent être accompagnés de la réalisation d'une paire de semelle orthopédique. Les semelles pour le cyclisme sont spécifiques au sport et surtout à la chaussure. En effet elles auront une certaine rigidité sur l'ensemble de la longueur afin de garder les propriétés de rigidité de la semelle extérieure pour ne pas perdre d'information entre le pied et la pédale. 
Malgré ce que l'on pense que l'appui n'est que sur l'avant du pied, la rigidité externe justement va répartir cet appui sous le pied. De ce fait, la présence d'un trouble de la statique du pied, d'une déformation du genou, d'une rotation excessive du genou ou de la hanche va entraîner des modifications du cycle de pédalage qui pourra être néfaste pour votre corps. Et dans ces cas, ce seront les semelles qui seront les plus aptes à aider à régler ce problème.
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Donc avant d'enfourcher le vélo, vérifier la pression des pneus, son réglage et bonne route.
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