Marathon de Paris

Bonjour à toutes et à tous, 

une petite nouvelle pour souhaiter un bon courage, dans cette dernière semaine de préparation, à ceux qui préparent le marathon de Paris. Après de longues semaines, des sorties d'entraînement diverses et variées durant cet hiver infernal, le jour J approche. Quelle plus belle récompense des efforts fournis que de passer cette limite mythique des 42 km 195 je vous le demande.

Alors cette semaine alimentez vous sainement, pas d'excès de boisson que vous pourriez regretter dimanche. Pensez à votre temps de sommeil et ne forcez pas trop dans la dernière ligne droite, car l'énergie économisé cette semaine vous fera le plus grand bien après ..... LE MUR des 30km.

Passez une bonne semaine et rendez vous de l'autre côté de la ligne d'arrivée.